Rob schreef een boek over zijn ervaringen rondom zijn hersenbloeding: Het even is uit mijn leven. De blogposts die worden gedeeld op Hersenletsel.nl zijn dan ook gebaseerd op de hoofdstukken uit Robs boek. Deze blogpost vertelt Rob over al zijn ‘ik-uitvoeringen’.
Overpeinzingen, twijfels, keuzes maken of gewoon jezelf iets afvragen. We doen het allemaal, elke dag en voornamelijk in onszelf. Die introverte momenten maak ik nu veel bewuster mee. Eigenlijk ben ik constant met mezelf in gesprek. Ik vind dat wel een bijzonder en intrigerend proces. Dan vraag ik me af tegen wie ik het heb. Is het mijn geweten, mijn ziel of m’n alter ego? Die laatste vind ik wel toepasselijk, omdat dit Latijn is voor ‘andere of tweede ik’. En ik merk dat ik veelvuldig met mijn tweede (en soms derde) ik spreek of zelfs in conflict ben. Ik voel me wel comfortabel bij die gedachte, zelfs als zich op sommige momenten meerdere ‘ik-uitvoeringen’ aandienen.
Het is een soort geruststelling dat al mijn gedachtespinsels voortkomen uit één van die ‘ik-uitvoeringen’ en daarmee ook nog steeds veilig en vertrouwd zijn. Zelfs op conflictmomenten blijven de gedachten nog binnen en voelt dat allesbehalve kwetsbaar. Dat verandert naarmate ik me zou moeten gaan uitspreken over zaken, maar dat gebeurt zelden.
Al die stemmetjes, en dus al mijn ‘ik-uitvoeringen’, willen gehoord worden en invloed hebben op de uitkomsten. Dat is soms hectisch en kan ook leiden tot chaos. Wanneer ik dreig een kookpunt te bereiken en mijn hoofd bijna explodeert, blijkt er in mij een mechanisme te zijn dat werkt als een hoofdschakelaar in de stoppenkast. Ik voel dan letterlijk dat ik ‘uitga’. Mijn gedachten stoppen acuut en het wordt stil in mijn hoofd.
Ik sluit me volledig af en heb geen enkele behoefte nog te praten of contact te hebben met mijn omgeving. Hier kies ik niet voor, het overkomt me. Ik voel me rustig worden en merk dat ik langzaamaan weer opstart.
Deze manier van denken en omgaan met mijn twijfels, gedachten en emoties is intrigerend en maakt ook deel uit van mijn herstelproces. Als ik beter snap hoe mijn hoofd werkt kan ik daar beter mee leren omgaan. Als ik het kan gebruiken en er geen last van heb, is dat pure winst.
Wil je Robs boek lezen? Bestel dan een of meer exemplaren van zijn boek door een mail te sturen naar hetevenisuitmijnleven@gmail.com. Rob heeft het boek in eigen beheer uitgegeven en stuurt het graag naar je op voor €15,- inclusief verzendkosten!
