Twee bijeenkomsten
In twee bijeenkomsten ga je bedenken en oefenen hoe je het voor jezelf makkelijker kunt maken. Onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.:
– hoe kan je je eigen huishouding met meer ontspanning regelen
– welke activiteiten kosten/geven energie.
Er wordt gewerkt met oefeningen uit het boek ‘Klein geluk voor de mantelzorger’ van Maria Grijpma en Inge Jager.
De workshopbegeleider is Astrid Krauts, activiteitencoach bij Welzin en zelf al jaren mantelzorger voor haar moeder. Vanuit Indebuurt033 zijn Heleen Vonk en Sytske Stoop aanwezig.
Donderdag 12 en 19 april 2023
Tijdstip: 13.00-15.15 uur (inloop vanaf 12.45 uur)
Locatie: Het Groene Huis, Schothorsterlaan 21 in Amersfoort
Kosten : geen
Maximaal 12 deelnemers
Aanmelden verplicht
Heb je interesse of wil je je aanmelden, neem dan contact op via mantelzorgers@indebuurt033.nl
Heleen Vonk T: 06-42555709 of Sytske Stoop T 06-53588846
Aanmelden