Rob schreef een boek over zijn ervaringen rondom zijn hersenbloeding: Het even is uit mijn leven. De blogposts die worden gedeeld op Hersenletsel.nl zijn dan ook gebaseerd op de hoofdstukken uit Robs boek. Deze blogpost vertelt Rob over de informatiefile die hij beleeft.
Het is al ver in november en er is in de afgelopen weken ontzettend veel gebeurd. Het is niet in één woord te vatten, zelfs niet in één zin. Wel wordt me steeds duidelijker hoe ingrijpend mijn leven is veranderd en nog zal veranderen. ‘Project R’ is redelijk op koers, maar kent veel verschillende accenten. En zoals een waardig project eigen is, staan de verschillende deelgebieden redelijk op gespannen voet met elkaar. De pieken volgen elkaar snel op en vragen een uiterste inspanning en afstemming.
Mijn fysieke beperkingen begin ik te erkennen. Het omarmen van mijn beperkingen gaat langzaam en vergt een mentale omslag. Mijn initiële weerstand moet ik downsizen tot een overwinbare drempel. Wil ik in staat zijn vorderingen te maken, dan zal ik mijn overtuigingen en navenante beeldvorming dusdanig moeten bijstellen. Het vraagt en soort rebootproces waarbij ik nieuwe standaardinstellingen moet gaan kiezen. Maar dat gaat niet zomaar. Soms dreig ik in een soort schizofrene staat te komen waarin ik zoveel stemmetjes hoor, dat enige vorm van overzicht ver te zoeken is.
Ik kan niet stoppen mijn situatie te overdenken en analyseren. Ik ben dan ook blij dat de uitkomsten van de psychologische testen geen aantoonbare cognitieve beperkingen laten zien (in ieder geval niet meer dan voor mijn hersenbloeding).
Mijn mentale toestand schiet alle kanten op. De ene keer zie ik het helemaal zitten en ga ik er vol tegenaan om vervolgens op zwartgallige en cynische wijze mijn eigen toekomst te voorspellen. Het evenwicht is ver te zoeken, ik zal met deze golven moeten meebewegen.
De hoeveelheid informatie die ik moet verwerken is enorm. Naast alle ‘spoken’ in mijn hoofd komt er van alles binnen. Het gaat dan om allerlei soorten prikkels, zoals geluid, beelden, geuren en gevoelens. Soms is dat zoveel dat mijn hoofd het niet meer kan verwerken. Ik noem dat zelf mijn informatiefile. Het voelt ook letterlijk of er een rij van signalen en prikkels staat te wachten en dat ze allemaal tegelijk naar binnen willen.
De informatiefile geeft fysiek ook een vol gevoel in mijn hoofd. Mijn ogen en oren lijken te willen stoppen met functioneren en sluiten zich af.
De intensiteit van dergelijke processen is groot en zorgt voor een intense vermoeidheid. Het zijn de tekenen die ik moet leren herkennen, zodat ik hierop kan anticiperen en tijdig rust kan zoeken. Zodra ik die balans weer heb, kan ik langzaam de draad van mijn “Project R” weer oppakken.
Wil je Robs boek lezen? Bestel dan een of meer exemplaren van zijn boek door een mail te sturen naar hetevenisuitmijnleven@gmail.com. Rob heeft het boek in eigen beheer uitgegeven en stuurt het graag naar je op voor €15,- inclusief verzendkosten!
